Юлия Ушакова: Фитнес рецепты для Здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус
Юлия Ушакова: Фитнес рецепты для Здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус
Regular price
$55.00 USD
Regular price
$57.00 USD
Sale price
$55.00 USD
Unit price
/
per
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.
Знаете, оказалось это не так сложно - питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием - завтраками, обедами, ужинами и перекусами.
Приятного аппетита и заходите на страничку - всегда рада осуществлять ваши мечты!
- Страницы: 192
- Бумага: Мелованная
- Издательство: АСТ
- ISBN: 978-5-17-120366-5
- Год издания: 2020
- Автор: Ушакова Юлия Олеговна
- Редактор: Ульшина Е. Е.
- Серия: Дело вкуса
- Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
- Иллюстрации: Цветные
- Оформление: Частичная лакировка
- 12+