Skip to product information
1 of 1

Юлия Макарова: Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин

Юлия Макарова: Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для женщин

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Интерес к занятиям йогой в России растет с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику. Это руководство для самостоятельной практики написано женщинами и для женщин. В нем рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
  • Страницы: 208
  • Бумага:
  • Издательство: Альпина
  • ISBN: 978-5-00223-462-2
  • Год издания: 2024
  • Автор: Юлия Макарова
  • Серия: Йога в кармане
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.55 lb
View full details
Книга «Руководство по самостоятельной практике для женщин» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Юлия Макарова «Руководство по самостоятельной практике для женщин» из серии Йога в кармане и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.