Skip to product information
1 of 1

Юлия Макарова: Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Юлия Макарова: Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.
  • Страницы: 176
  • Бумага:
  • Издательство: Альпина
  • ISBN: 978-5-00223-293-2
  • Год издания: 2024
  • Автор: Юлия Макарова
  • Серия: Йога в кармане
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.55 lb
View full details
Книга «Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Юлия Макарова «Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих» из серии Йога в кармане и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.