1
/
of
4
Юлия Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Юлия Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Regular price
$53.00 USD
Regular price
$56.00 USD
Sale price
$53.00 USD
Unit price
/
per
Shipping calculated at checkout.
Couldn't load pickup availability
Эмоции - ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.
Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать.
Эта книга сломает стереотипы про "плохие" эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни.
Автор - клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги - истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои эмоции и понять, как научиться жить с ними в дружбе. Неожиданный взгляд на тему эмоций помогает лучше понять свое тело и поведение.
Открывайте книгу, и эмоции отныне станут настоящими ключами к пониманию себя.
Но будьте аккуратны: прочитав эту книгу, вы уже не сможете жить по-прежнему!
2-е издание.
- Страницы: 314
- Бумага: Офсет
- Издательство: Феникс
- ISBN: 978-5-222-39835-7
- Год издания: 2023
- Автор: Дремина Юлия Викторовна
- Серия: Психологический практикум
- Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
- Иллюстрации: Черно-белые
- Оформление: Частичная лакировка
- 16+
Share
![Обложка книги "Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/dremina_pochemu_ya_tak_reagiruyu_prichini_i_polza_emotsii_1.jpg?v=1710912664&width=1445)
![Фотография книги "Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/dremina_pochemu_ya_tak_reagiruyu_prichini_i_polza_emotsii_2.jpg?v=1710912664&width=1445)
![Фотография книги "Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/dremina_pochemu_ya_tak_reagiruyu_prichini_i_polza_emotsii_3.jpg?v=1710912666&width=1445)
![Фотография книги "Дремина: Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/dremina_pochemu_ya_tak_reagiruyu_prichini_i_polza_emotsii_4.jpg?v=1710912667&width=1445)