1
/
of
3
Елена Садова: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садова: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Regular price
$47.00 USD
Regular price
$50.00 USD
Sale price
$47.00 USD
Unit price
/
per
Shipping calculated at checkout.
Couldn't load pickup availability
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Эта книга поможет вам:
- справляться со своей тревогой;
- избавляться от ограничивающих убеждений;
- гармонизировать внутренний мир;
- находить решения в сложных ситуациях;
- смотреть в будущее увереннее.
- Страницы: 256
- Бумага: Офсет
- Издательство: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-121953-6
- Год издания: 2022
- Автор: Садова Елена Дмитриевна
- Серия: Искусство самопринятия
- Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
- Иллюстрации: Без иллюстраций
- Оформление: Покрытие софттач
- 16+
Share
![Обложка книги "Елена Садова: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/yelena_sadova_trevoga_ne_to_chem_kazhetsya._8_sposobov_obresti_mir_s_samim_soboi_1.jpg?v=1719730892&width=1445)
![Фотография книги "Елена Садова: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/yelena_sadova_trevoga_ne_to_chem_kazhetsya._8_sposobov_obresti_mir_s_samim_soboi_2.jpg?v=1719730893&width=1445)
![Фотография книги "Елена Садова: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/yelena_sadova_trevoga_ne_to_chem_kazhetsya._8_sposobov_obresti_mir_s_samim_soboi_3.jpg?v=1719730893&width=1445)