Екатерина Беспятых: Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин

Екатерина Беспятых - международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама.
Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период.
В книге "Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин" собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать:
- 100 способов восстановления женской энергии;
- матричное планирование на год и на 5 лет;
- чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
- самые полезные программы-планировщики;
- список лучших приложений для оптимизации своего времени;
- методика SMART-постановки целей;
- советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого "марафона", вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!