Жизнь - это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе.
Да, жизнь - это стресс. И главное в борьбе с ним - выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками - у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального решения. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.
- Как выявить скрытые стрессы
- Родительское давление и манипуляции - почему так происходит
- Как пережить разрыв отношений и боязнь одиночества
- Борьба с эмоциональным выгоранием и переутомлением и манипуляции
- Что делать с неоправданными ожиданиями и завышенными требованиями к себе
Книга «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по
выгодной цене.
Мы предлагаем бесплатную доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30
дней.
Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания.
Закажите книгу Трофименко Татьяна Георгиевна «Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы»
и получите её прямо на ваш адрес.
Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам
лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои
покупки ещё выгоднее.
Choosing a selection results in a full page refresh.
