Skip to product information
1 of 4

Сергей Турко: Дневник заботы о себе

Сергей Турко: Дневник заботы о себе

Regular price $32.00 USD
Regular price Sale price $32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Вопросы о сне, еде, физической активности и настроении помогут: • развивать позитивное мышление; • обращать внимание на свое самочувствие; • снимать стресс. Удобный формат, приятная бумага, нежные иллюстрации. Рассчитан на 90 дней заполнения. Дневник помогает отслеживать ваш образ жизни, осознавать влияние эмоций на ваше тело и разум, а значит, на самочувствие. Трекер привычек и активности, списки, цитаты и задания облегчают самопроверку утром и вечером, помогают лучше заботиться о себе как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.
  • Страницы: 232
  • Бумага:
  • Издательство: Альпина
  • ISBN: 978-5-9614-8889-0
  • Год издания: 2023
  • Автор: Сергей Турко, Турко Сергей
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 1.32 lb
View full details
Книга «Дневник заботы о себе» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Сергей Турко «Дневник заботы о себе» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.