• Обложка книги "Рэй Лонг: Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги"
  • Фотография книги "Рэй Лонг: Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги"
  • Фотография книги "Рэй Лонг: Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги"
  • Фотография книги "Рэй Лонг: Ключевые позы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги"
1 4

Рэй Лонг: Ключевые позы йоги

Рэй Лонг: Ключевые позы йоги

$49.00 USD
$49.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе мышц, вы сможете более активно и, главное, правильно вовлекать их в свою практику йоги. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой. Рэй Лонг — хирург-ортопед и основатель системы бандха-йога. Более 20 лет изучал хатха-йогу, занимаясь под руководством Б. К. С. Айенгара и других ведущих мастеров. Автор книги «Ключевые мышцы йоги» и других практических пособий.
  • Страницы: 224
  • Бумага: Мелованная
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-2820-8
  • Год издания: 2020
  • Автор: Рэй Лонг
  • Художник: Макайвор Крис
  • Переводчик: Самсонов П. А.
  • Серия: Йога. Пилатес. Цигун
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • Иллюстрации: Цветные
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
  • Вес: 1.54 lb
View full details
Книга «Ключевые позы йоги» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Рэй Лонг «Ключевые позы йоги» из серии Йога. Пилатес. Цигун и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.