Skip to product information
1 of 4

Рэй Лонг: Анатомия прогибаний и скручиваний

Рэй Лонг: Анатомия прогибаний и скручиваний

Regular price $44.00 USD
Regular price Sale price $44.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок , доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
  • Страницы: 224
  • Бумага: Мелованная
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-2882-6
  • Год издания: 2019
  • Автор: Рэй Лонг
  • Переводчик: Боженов В. М.
  • Серия: Фитнес и физические упражнения
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • Иллюстрации: Цветные
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
  • Вес: 1.79 lb
View full details
Книга «Анатомия прогибаний и скручиваний» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Рэй Лонг «Анатомия прогибаний и скручиваний» из серии Фитнес и физические упражнения и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.