• Обложка книги "Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)"
  • Фотография книги "Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)"
  • Фотография книги "Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)"
  • Фотография книги "Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)"
1 4

Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

$25.00 USD
$25.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
«Счастье — состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает». Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: пытаясь достичь гармонии и радости, мы постоянно прячемся от негативных переживаний, но парадоксально испытываем их еще сильнее. Рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ) легко и с юмором, Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. Из той книги вы узнаете, как: - уменьшить стресс и беспокойство; - обрести уверенность в себе; - преодолеть депрессию, тревогу и одиночество; - создать полноценную и осмысленную жизнь.
  • Страницы: 496
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-193623-5
  • Год издания: 2025
  • Автор: Расс Хэррис
  • Переводчик: Богданов С. М.
  • Серия: Карманный психолог. Готовые решения
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • Иллюстрации: Черно-белые
  • Оформление: Черно-белые
  • 16+
  • Вес: 0.64 lb
View full details
Книга «Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Расс Хэррис «Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)» из серии Карманный психолог. Готовые решения и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.