Skip to product information
1 of 4

Ольга Угрюмова: Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость

Ольга Угрюмова: Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что сами можете управлять своим состоянием? Наверняка, но как именно – расскажет Ольга Угрюмова, дипломированный нутрициолог, натуропат и фуд-коуч. Благодаря ее пошаговой методике, вы поймете, как поддерживать себя изнутри – через питание, гормональный баланс, сон и заботу о ментальном здоровье. Вы обнаружите авторские рецепты, 60-дневный план по внедрению новых привычек и чек-листы. Для всех, кто желает вернуть энергию, удовольствие, ясность ума и сильное тело.
  • Страницы: 224
  • Бумага:
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-196972-1
  • Год издания: 2025
  • Автор: Ольга Угрюмова, Угрюмова Ольга
  • Серия: Лучшая ты. Книги, которые помогут раскрыть твою красоту, энергию и поддержать здоровье
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.74 lb
View full details
Книга «как сохранить энергию и молодость» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Ольга Угрюмова «как сохранить энергию и молодость» из серии Лучшая ты. Книги, которые помогут раскрыть твою красоту, энергию и поддержать здоровье и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.