Нина Шелейкова: "Пленники поневоле и добровольные затворники". Опыт жизни в усовиях изоляции, физических и духовных испытаний. Книга первая

Книга посвящена теме выживания конкретных людей в экстремальных жизненных ситуациях - в условиях изоляции, физических и духовных испытаний: в тюрьме, в ГУЛАГе, при социальной изоляции по причине "инакомыслия", новаторства или выбора пути духовного подвижничества и монашества, из-за физической или душевной болезни, в результате потери очень близкого человека. Автором собран богатейший исторический и биографический материал, отражающий опыт известных и даже выдающихся людей, которые приобрели в тюрьме или в состоянии как вынужденной, так и добровольной изоляции немалый опыт выживания. Данная работа открывает серию авторских исследований темы глубокого стресса и выхода из него с помощью различных психологических и психотерапевтических методов. Книга может быть полезна как обычным людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию или в длительный кризис, так и профессиональным психологам, психотерапевтам и политикам.