Бутман Николас: Понравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе

«Понравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе» — книга по популярной психологии общения о том, как произвести хорошее первое впечатление и быстро наладить контакт в личной и деловой среде. Она посвящена ситуациям, где особенно важно расположить к себе собеседника: на переговорах, при поиске работы, в продажах, в новом коллективе и при знакомстве. В центре внимания не абстрактные рассуждения, а прикладной подход к коммуникации: что происходит в первые минуты встречи и как выстраивается доверие. В основе — идея о том, что на первое впечатление часто уходит совсем немного времени. Николас Бутман разбирает, как в этот короткий момент складывается отношение между людьми и какие детали общения влияют на дальнейший разговор. Книга относится к популярной психологии общения и сосредоточена на межличностной коммуникации: от знакомства и установления психологического контакта до более уверенного продолжения беседы. Отдельное место занимает раппорт — состояние взаимопонимания и общей зоны комфорта между собеседниками. Автор разбирает три фазы общения: знакомство установление контакта последующее взаимодействие Такой порядок делает тему наглядной и помогает увидеть логику разговора шаг за шагом. Ключевые идеи и смыслы Николас Бутман исходит из того, что общение строится не только на словах, но и на реакции собеседника, внимании к ситуации и умении менять свой подход. Его методика опирается на личный опыт работы с людьми, принципы когнитивной психологии и элементы нейролингвистического программирования. В книге много конкретных наблюдений о том, как возникает симпатия, почему одни люди быстро вызывают доверие, а другим труднее удержаться в разговоре с первых минут. Подача практичная и ясная. Вместо общих советов автор предлагает разбирать реальные коммуникативные задачи: как представить себя как удержать внимание как почувствовать реакцию другого человека как вести разговор так, чтобы он не обрывался после первых фраз Практическая часть Внутри есть не только теория, но и примеры, а также встроенная рабочая тетрадь с упражнениями и заданиями. Они связаны с развитием навыков общения, самонаблюдением и разбором собственных трудностей в контакте с людьми. Такой формат удобен для самостоятельной работы: можно не просто читать, а сразу соотносить идеи автора со своими привычками, реакциями и стилем общения. Кому будет полезно Книга будет полезна тем, кому важны психология общения, первое впечатление и уверенное поведение в новых контактах. Её часто выбирают для ситуаций, где нужно представить себя, наладить деловое общение, войти в коллектив или чувствовать себя свободнее в личных знакомствах. Это хороший вариант для тех, кто ищет прикладную книгу о коммуникации с примерами, пошаговой логикой и упражнениями, которые можно использовать в повседневной жизни. \n\nОписание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.