Неаполитанская, Неаполитанская: Медитация. Практики осознанности и преображения
Неаполитанская, Неаполитанская: Медитация. Практики осознанности и преображения
Regular price
$68.00 USD
Regular price
$72.00 USD
Sale price
$68.00 USD
Unit price
/
per
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.
Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
- Страницы: 280
- Бумага: Офсет
- Издательство: Институт метафизики
- ISBN: 978-5-86031-035-3
- Год издания: 2023
- Автор: Неаполитанская Раса, Неаполитанская Амрита Сергеевна
- Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
- Оформление: Черно-белые