Skip to product information
1 of 3

Наталья Керре: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией

Наталья Керре: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией

Regular price $32.00 USD
Regular price Sale price $32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить негативный тип мышления и улучшить качество жизни.
  • Страницы: 252
  • Бумага:
  • Издательство: Альпина
  • ISBN: 978-5-0063-0577-9
  • Год издания: 2025
  • Автор: Наталья Керре
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.89 lb
View full details
Книга «Как простые вещи помогают справиться с депрессией» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Наталья Керре «Как простые вещи помогают справиться с депрессией» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.