Виктория Шиманская: Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей

Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. • Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно? • Обязательно ли вообще взрослеть? • И в какой момент я перестану быть ребенком? • Из-за чего с родителями стало так сложно? • Как наконец почувствовать уверенность в себе? Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги - психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская - помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя. • Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. • Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще. • Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. • И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь. Пойми себя, узнай, что тебя ждет, - обрети суперуверенность на крутых поворотах взросления!