Skip to product information
1 of 4

Марина Муравьева: Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога

Марина Муравьева: Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога

Regular price $53.00 USD
Regular price $56.00 USD Sale price $53.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
  • Страницы: 256
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: ИД Комсомольская правда
  • ISBN: 978-5-4470-0675-4
  • Год издания: 2024
  • Автор: Муравьева Марина Владимировна
  • Серия: Быть Женщиной
  • Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
  • Иллюстрации: Без иллюстраций
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
View full details