Skip to product information
1 of 4

Марайке Аве: Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса

Марайке Аве: Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса

Regular price $24.00 USD
Regular price Sale price $24.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Из этой книги вы узнаете:
- причины, по которым диеты и голодание не помогают;
- тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными;
- как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания.

Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса - она приобрела нечто более важное: спокойствие в отношении к тому, что и когда ешь, и абсолютную гармонию со своим телом.
  • Страницы: 224
  • Бумага: Газетная
  • Издательство: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-177875-0
  • Год издания: 2023
  • Автор: Аве Марайке
  • Переводчик: Кныш Ю. С.
  • Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о мед.
  • Обложка: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
  • Иллюстрации: Черно-белые
  • Оформление: Черно-белые
  • 12+
  • Вес: 0.47 lb
View full details
Книга «Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Аве Марайке «Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса» из серии Плюс один здоровый человек. Книги о мед. и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.