Skip to product information
1 of 4

Кори Игер: Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь

Кори Игер: Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь

Regular price $48.00 USD
Regular price $51.00 USD Sale price $48.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то в жизни свернул не туда... Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть. Перед вами книга, которая поможет познакомиться с самым важным для вас человеком — самим собой. Это путешествие к осознанности и обретению силы. И оно начинается с одного простого вопроса: “Как у меня дела?” Ответив на 40 небольших вопросов, вы сможете: - разложить по полочкам все свои эмоции и переживания; - понять, откуда они берутся и почему именно такие; - переключить внимание с внешних обстоятельств на внутренний контроль; - осознать, как прошлый опыт влияет на вас нынешнего, - и понять, что нужно именно вам, чтобы достичь благополучия в жизни. Вместе со специалистом по нарративной психотерапии Кори Игером вы пройдете по пути самопознания, который приведет вас к целостной, яркой жизни и наполнит ее радостью и смыслом.
  • Страницы: 224
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • ISBN: 978-5-00214-016-9
  • Год издания: 2023
  • Автор: Игер Кори
  • Переводчик: Кураш Елена
  • Серия: Вернуться к себе
  • Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
  • Оформление: Без иллюстраций
  • 16+
View full details