1
/
of
4
Харриет Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Харриет Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Regular price
$52.00 USD
Regular price
$55.00 USD
Sale price
$52.00 USD
Unit price
/
per
Shipping calculated at checkout.
Couldn't load pickup availability
Гнев — это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После двадцати лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации.
Вы узнаете:
- как найти истинные причины своего недовольства;
- вести разговор с близкими так, чтобы быть услышанным;
- использовать гнев в качестве ресурса для изменений.
«Мне бы хотелось, чтобы эту книгу прочли все мои клиентки, подруги, родственницы и знакомые. И те, кто изо всех сил старается быть "женственными", поэтому жестоко наказывают себя за малейшее проявление любой агрессии. И те, кто пытается бороться и ведут себя резко, получая за это клеймо "истеричек". Я хотела бы, чтобы все женщины поняли: с нами все в порядке. Мы живые. Мы можем злиться и даже в своем гневе мы остаемся женщинами». — Евгения Дашкова, психолог, преподаватель проекта «Чистые когниции», сооснователь и член правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
- Страницы: 304
- Бумага: Офсет
- Издательство: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-180162-5
- Год издания: 2023
- Автор: Лернер Харриет
- Переводчик: Малышева А. А.
- Серия: Искусство самопринятия
- Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
- Иллюстрации: Без иллюстраций
- Оформление: Частичная лакировка, Покрытие софттач
- 16+
Share
![Обложка книги "Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/lerner_tanets_gneva._kak_upravlyat_negativnoi_energiei_1.jpg?v=1710697096&width=1445)
![Фотография книги "Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/lerner_tanets_gneva._kak_upravlyat_negativnoi_energiei_2.jpg?v=1710697096&width=1445)
![Фотография книги "Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/lerner_tanets_gneva._kak_upravlyat_negativnoi_energiei_3.jpg?v=1710697098&width=1445)
![Фотография книги "Лернер: Танец гнева. Как управлять негативной энергией"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/lerner_tanets_gneva._kak_upravlyat_negativnoi_energiei_4.jpg?v=1710697099&width=1445)