• Обложка книги "Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья"
  • Фотография книги "Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья"
  • Фотография книги "Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья"
  • Фотография книги "Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья"
1 4

Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья

Хансен, Сундберг: Шведские правила здоровья

$32.00 USD
$32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Авторы книги объясняют, как с помощью физической активности заботиться о здоровье, приводить в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение счастья морфины. При некоторых заболеваниях польза от тренировок сравнима с эффективными хирургическими операциями.
Какое воздействие на организм оказывает физическая активность:
- продлевает жизнь (на несколько лет)
- улучшает качество жизни
- улучшает память и концентрацию
- уменьшает риск развития депрессии и неврозов - укрепляет мышцы сердца
- защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сахарного диабета у пожилых и деменции
- снижает угрозу развития многих распространенных форм рака, например, рак груди и толстого кишечника
- уменьшает вероятность возникновения остеопороза
- удерживает вес тела.
  • Страницы: 160
  • Бумага: Мелованная
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-4181-8
  • Год издания: 2019
  • Автор: Хансен Андерс, Сундберг Карл Юхан
  • Переводчик: Марковская М. М.
  • Обложка: Инт
  • Иллюстрации: Цветные
  • Оформление: Цветные
  • 16+
  • Вес: 1.1 lb
View full details
Книга «Шведские правила здоровья» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Хансен Андерс «Шведские правила здоровья» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.