1
/
of
3
Кейт Нортроп: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
Кейт Нортроп: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное
Regular price
$29.00 USD
Regular price
$30.00 USD
Sale price
$29.00 USD
Unit price
/
per
Shipping calculated at checkout.
Couldn't load pickup availability
Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!
Из этой книги вы узнаете, как:
• правильно расставлять приоритеты;
• распознавать сигналы своего тела;
• высыпаться за короткое время;
• эффективно управлять энергией с учетом цикла;
• научиться делегировать и принимать помощь.
- Страницы: 384
- Бумага: Газетная
- Издательство: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-184980-1
- Год издания: 2023
- Автор: Нортроп Кейт
- Переводчик: Баттиста В. Д.
- Серия: Книги, о которых говорят
- Обложка: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
- Оформление: Без иллюстраций
- 16+
Share
![Обложка книги "Нортроп: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/nortrop_mama_ustala._kak_perestat_vse_uspevat_i_sdelat_samoe_glavnoe_1.jpg?v=1710922826&width=1445)
![Фотография книги "Нортроп: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/nortrop_mama_ustala._kak_perestat_vse_uspevat_i_sdelat_samoe_glavnoe_2.jpg?v=1710922827&width=1445)
![Фотография книги "Нортроп: Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное"](http://knizhka.us/cdn/shop/files/nortrop_mama_ustala._kak_perestat_vse_uspevat_i_sdelat_samoe_glavnoe_3.jpg?v=1710922827&width=1445)