Skip to product information
1 of 4

Гринбергер, Падески: Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Гринбергер, Падески: Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Regular price $58.00 USD
Regular price Sale price $58.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
  • Страницы: 320
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-4461-1321-7
  • Год издания: 2020
  • Автор: Гринбергер Деннис, Падески Кристин
  • Редактор: Власова Е.
  • Переводчик: Бычкова А.
  • Серия: Сам себе психолог
  • Обложка: Обл. с клапанами
  • Иллюстрации: Черно-белые
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
View full details
Книга «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем бесплатную доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Гринбергер Деннис «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» из серии Сам себе психолог и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.