Михаил Гаврилов — врач-психотерапевт, канд. мед. наук, практик в области нормализации веса и антистресса с 25-летним стажем, врач превентивной медицины, эксперт ведущих ТВ-каналов по вопросам ЗОЖ.
Ирина Мальцева — биолог, генетик, клинический психолог, сооснователь и эксперт университета образовательной медицины.
Простыми словами, эпигенетика — это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, — благоприятные и не очень, — могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.
Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как «не наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией, а себя — защитить от рака?
Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также подготовиться к рождению здорового малыша.
Прочитав книгу «Управляй генами: эпигенетика на страже вашего здоровья», вы узнаете:
• что такое эпигенетическая ответственность перед будущими поколениями;
• какие существуют эпигенетические механизмы;
• как использовать генетические тесты в целях восстановления здоровья;
• каких принципов питания придерживаться;
• какие факторы образа жизни являются важнейшими эпигенетическими медиаторами;
• как избавиться от «черных» меток эпигенетики и передать потомкам «белые», отвечающие за высокое качество жизни.
Страницы: 320
Бумага: Офсет
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-156363-9
Год издания: 2023
Автор: Гаврилов Михаил Алексеевич, Мальцева Ирина Владимировна
Книга «Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по
выгодной цене.
Мы предлагаем бесплатную доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30
дней.
Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания.
Закажите книгу Гаврилов Михаил Алексеевич «Управляй генами. Эпигенетика на страже вашего здоровья»
из серии Доказательно о медицине
и получите её прямо на ваш адрес.
Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам
лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои
покупки ещё выгоднее.
Choosing a selection results in a full page refresh.