Skip to product information
1 of 2

Дин Стотт: Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Дин Стотт: Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Regular price $26.00 USD
Regular price Sale price $26.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «а что, если?..» и вернут вас в реальность. Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей. Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.
  • Страницы: 192
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: Питер
  • ISBN: 978-5-4461-2026-0
  • Год издания: 2022
  • Автор: Дин Стотт, Джошуа Флетчер
  • Переводчик: Бакушева Е.
  • Серия: Сам себе психолог. Питер
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • Иллюстрации: Черно-белые
  • Оформление: Черно-белые
  • 16+
  • Вес: 0.65 lb
View full details
Книга «Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Дин Стотт «Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает» из серии Сам себе психолог. Питер и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.