Skip to product information
1 of 3

Элизабет Жуанн: Мой маленький блокнот. Йога

Элизабет Жуанн: Мой маленький блокнот. Йога

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
- Позы йоги для снятия стресса и обретения равновесия - 8 программ для уверенности и хорошего настроения - 3 магических ритуала для разнообразия и удовольствия Йога - гармония тела и духа с пользой для всей семьи. Растяжка, асаны, дыхательные упражнения, релаксация… Насладитесь минутами семейного счастья. Йога в игровой форме подарит вашему ребенку спокойствие и умиротворение, одновременно способствуя развитию концентрации, самостоятельности и уверенности в себе. Книга поможет вам: - Проникнуться духом йоги, следуя 10 советам в таких вопросах, как питание, сон, общение, доброжелательность… Йога внесет разнообразие в жизнь всей семьи. - Установить ваш собственный ежедневный ритуал йоги: благодаря выполнению 3 обязательных пунктов даже самый загруженный день пройдет спокойно. - Составить 8 программ йоги, выбор которых зависит от настроения ребенка: освойте 30 поз для обретения спокойствия и равновесия. Об авторе Элизабет Жуанн - учитель начальных классов и преподаватель йоги. Занимается активным внедрением йоги в школьную жизнь на протяжении уже 20 лет. Проводит индивидуальные и групповые занятия, сеансы расслабления и медитации как для детей, так и для взрослых. Ее страничка в интернете: YogaLisa.fr.
  • Страницы: 96
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-4468-0
  • Год издания: 2020
  • Автор: Жуанн Элизабет
  • Художник: Мароже Изабель, Руфье Софи
  • Переводчик: Борисюк З. П.
  • Серия: Мой маленький блокнот
  • Обложка: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
  • Оформление: Цветные
  • 16+
View full details

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Книга «Мой маленький блокнот. Йога» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем бесплатную доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Жуанн Элизабет «Мой маленький блокнот. Йога» из серии Мой маленький блокнот и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.