Skip to product information
1 of 4

Алена Пузанова: СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь

Алена Пузанова: СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь

Regular price $21.00 USD
Regular price Sale price $21.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ - это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузанова - дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ", который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни.
Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья.
Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье - есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях.
Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными - такими, какими нас задумала Природа.
  • Страницы: 192
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-135845-7
  • Год издания: 2021
  • Автор: Пузанова Алена
  • Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
  • Обложка: 7Б - твердая (плотная бумага или картон)
  • Иллюстрации: Черно-белые + цветные
  • Оформление: Черно-белые + цветные
  • 16+
  • Вес: 0.88 lb
View full details

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Книга «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Пузанова Алена «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь» из серии Здоровье Рунета. Подарочная книга и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.