Skip to product information
1 of 4

Александр Бадмаев: Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Александр Бадмаев: Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Regular price $32.00 USD
Regular price Sale price $32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Наша жизнь существенно зависит от того, что мы сами себе говорим. Не окружающая реальность влияет на настроение, мотивацию и поведение, а то, как мы сами ее воспринимаем, интерпретируем и оцениваем. Эта книга поможет разобраться со своей внутренней речью: - вы поймете, откуда этот «внутренний голос»; - почему привыкли именно так «объяснять» себе произошедшие с вами события, а не иначе; - что делать, если негативный опыт не дает двигаться дальше; - что делать, если текущий ход мыслей не делает вас счастливым. Каждая глава подкреплена практиками и заданиями. Рецензентами книги стали Владимир Якуба — коуч, бизнес-тренер года (2020) и Шекия Абдуллаева — журналист, обладатель премии «Золотое перо».
  • Страницы: 320
  • Бумага: Офсет
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-145374-9
  • Год издания: 2022
  • Автор: Александр Бадмаев, Александр Владимирович Бадмаев
  • Серия: Матрица психологии
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • Иллюстрации: Черно-белые
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
  • Вес: 0.89 lb
View full details
Книга «Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Александр Бадмаев «Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию» из серии Матрица психологии и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.