Skip to product information
1 of 4

Каролин Эммерс: Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения

Каролин Эммерс: Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения

Regular price $32.00 USD
Regular price Sale price $32.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно. Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой. Зачем читать: • Это дневник для восстановления энергии и эмоционального равновесия. • Ведение его станет для вас ежедневным ритуалом, 10-минутной передышкой. • Вы сможете легко проанализировать свой день. Дневник поможет вам понять, как раскрывать свои лучшие качества, станет вашей поддержкой и покажет, как найти баланс в жизни. • В качестве бонуса вы научитесь правильно дышать, улыбаться и воспринимать жизнь в позитивном ключе. Для кого: Для тех, кто не может разобраться в себе, понять, почему у него вечно нет сил, и как это изменить. Для всех, кто выгорает на работе и дома, и хотел бы стать более жизнерадостным и энергичным.
  • Страницы: 176
  • Бумага:
  • Издательство: Альпина
  • ISBN: 978-5-0063-0001-9
  • Год издания: 2025
  • Автор: Каролин Эммерс, Лин Адамс
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 6+
  • Вес: 1.04 lb
View full details
Книга «Чек-листы, советы, упражнения» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Каролин Эммерс «Чек-листы, советы, упражнения» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.