Skip to product information
1 of 4

Фил Лейн: Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки: перепишите свою историю...

Фил Лейн: Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки: перепишите свою историю...

Regular price $29.00 USD
Regular price Sale price $29.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Рабочая тетрадь предлагает вам стать исследователями собственного жизненного нарратива, или, говоря простыми словами, рассказа о себе. Автор, психотерапевт Фил Лейнпомогает читателям осознать, как их личные истории влияют на самоощущение и самооценку. Книга учит анализировать существующие нарративы, выявлять негативные установки и социальные стереотипы, которые влияют на нас. Во время выполнения заданий вы начнете формировать новые позитивные нарративы для повышения уверенности в себе, обретете мотивацию к личностному развитию. Основная цель - создание обновленного, вдохновляющего рассказа о собственной жизни, наполненного добротой, поддержкой и уважением к себе.
  • Страницы: 256
  • Бумага: Типографская
  • Издательство: ИГ Весь
  • ISBN: 978-5-9573-6568-6
  • Год издания: 2026
  • Автор: Фил Лейн
  • Серия: Психология
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • Иллюстрации: Без иллюстраций
  • Оформление: Частичная лакировка
  • 16+
  • Вес: 0.49 lb
View full details
Книга «перепишите свою историю...» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Фил Лейн «перепишите свою историю...» из серии Психология и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.