• Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта
  • Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта
  • Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта
  • Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта
1 4

Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта

Татьяна Гаврилова: Уникальные упражнения для памяти и интеллекта

$33.00 USD
$33.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем. Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед. Что внутри книги: • Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва. • Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект. • Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности. • Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий. Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!
  • Страницы: 224
  • Бумага:
  • Издательство: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-243853-0
  • Год издания: 2026
  • Автор: Татьяна Анатольевна Гаврилова, Алина Валерьевна Федорова
  • Серия: МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 1.15 lb
View full details
Книга «Уникальные упражнения для памяти и интеллекта» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Татьяна Анатольевна Гаврилова «Уникальные упражнения для памяти и интеллекта» из серии МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.