Полина Завьялова: Займись любовью с жизнью. Прикладная психология и энергетические практики на каждый день

Милая, а что, если перестать бороться с жизнью и заняться с ней любовью? Эта книга — нежное прикосновение к твоей душе. Полина Завьялова, психолог с 20-летним опытом, приглашает тебя в захватывающее приключение — путь от хронической усталости к состоянию радости, женственности и гармонии. Через три этапа трансформации ты распутаешь клубок тревог, заложишь фундамент счастливого бытия и выйдешь на пик творческого созидания. ТЫ НАУЧИШЬСЯ: • Возвращать себе радость и «бабочек в животе». • Сочетать продуктивность и расслабленность. • Слышать свои истинные желания. • Превращать обычные дела в источник кайфа. • Жить в доверии к миру и к себе. ОБ АВТОРЕ Полина Завьялова — психолог, коуч и создательница трансформационных программ, которые прошло более 10 000 женщин. 20 лет в профессии, 20 лет счастлива замужем, 15 лет ведет блог — еще с тех времен, когда это слово только появилось в России. А в обычной жизни Полина — путешественница, которая любит гулять босиком, петь под укулеле, танцевать бачату, пить сок сельдерея и каждый день находить повод для радости. Именно этому она и учит. О КНИГЕ ГОВОРЯТ «Я искала именно такую книгу, которая "в любой непонятной ситуации" согреет тебя своим теплым и бережным советом, "обнимет", даст такую долгожданную передышку в суете дней и мягко, будто на ушко, с большой любовью "скажет": "Не сомневайся, все будет хорошо"». — ОЛЬГА ЧЕБЫКИНА, интервьюер, журналист «Эта книга способна изменить вашу жизнь уже с первых глав. На каждой странице Полина напоминает нам об очень важном: умении радоваться каждый день. Быть счастливой независимо от того, что сейчас происходит в жизни». — ТАТЬЯНА ЗОЗУЛЯ, телеведущая, продюсер «Я бы с радостью водрузила эту книгу на свой стол в качестве верной бумажной подружки. Это определенно любовь с первого абзаца». — ТАТЬЯНА ФЕДОРОВСКАЯ, сценарист, режиссер, художник, призер международных кинофестивалей