• Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма
  • Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма
  • Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма
  • Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма
  • Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма
1 5

Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма

Ли Холден: На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма

$42.00 USD
$42.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Мы привыкли жить на высокой скорости. Больше дел, больше целей, больше усилий. Но почему тогда так мало энергии, радости и близости? Метод медленного ритма, разработанный Ли Холденом, предлагает парадоксальное решение: чтобы восстановить силы, улучшить здоровье и отношения, нужно не ускоряться, а замедлиться. Замедление — это не слабость и не отказ от амбиций. Это осознанное управление ритмом жизни. Из этой книги вы узнаете: • как восстановить естественный уровень энергии без изнуряющих практик • почему хроническая спешка разрушает здоровье и эмоциональную устойчивость • как замедление помогает укрепить отношения и вернуть глубину общения • какие простые ежедневные шаги позволяют вернуть себе внутренний баланс Иногда самый быстрый путь вперёд — это пауза.
  • Страницы: 256
  • Бумага:
  • Издательство: София
  • ISBN: 978-5-907337-53-4
  • Год издания: 2026
  • Автор: Ли Холден
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 18+
  • Вес: 0.66 lb
View full details
Книга «На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Ли Холден «На старт!..Внимание!..Медленно… Как улучшить свою энергию, здоровье и отношения с помощью Метода медленного ритма» и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.