• Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.
  • Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.
  • Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.
  • Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.
1 4

Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.

Егор Горд: БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.

$27.00 USD
$27.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а, по сути, начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
  • Страницы: 256
  • Бумага:
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-17-189601-0
  • Автор: Егор Горд
  • Серия: Упражнения для жизни
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • 12+
  • Вес: 0.57 lb
View full details
Книга «БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Егор Горд «БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.» из серии Упражнения для жизни и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.