Skip to product information
1 of 5

Джулиан Шор: Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks

Джулиан Шор: Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks

Regular price $25.00 USD
Regular price Sale price $25.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Это практическое руководство по границам, основанное на современных знаниях о мозге и травме. Книга учит различать четыре типа границ и использовать их так, чтобы чувствовать себя в безопасности в любом контакте. Пошаговые схемы, вопросы для саморефлексии и короткие нейроупражнения помогают заметить свои автоматические реакции, укрепить внутреннее чувство опоры и мягко, но твердо обозначать свои «можно» и «нельзя». Автор показывает, как с помощью границ улучшить отношения с партнером, родителями, детьми и коллегами, не чувствуя себя эгоистом, а опираясь на свои ценности и уважение к другим.
  • Страницы: 224
  • Бумага:
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • ISBN: 978-5-00250-272-1
  • Год издания: 2026
  • Автор: Джулиан Тейлор Шор
  • Серия: NEON Pocketbooks
  • Обложка: Мягкий переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.3 lb
View full details
Книга «Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Джулиан Тейлор Шор «Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks» из серии NEON Pocketbooks и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.