Skip to product information
1 of 5

Давид Гурион: Антистресс — гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог

Давид Гурион: Антистресс — гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог

Regular price $31.00 USD
Regular price Sale price $31.00 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса — это язык,на котором нервная система кричит о помощи. Книга «Антистресс — гармония внутри» — ключ к диалогу с собой. Психиатр Давид Гурион предлагает 7 поддерживающих сессий и 5 четких программ, которые помогут: • перенастроить автоматические реакции мозга; • найти устойчивый внутренний баланс; • разобраться с тревогой, паникой, ОКР или выгоранием. Метод «Антистресс» — ваш путь от борьбы к пониманию, от тревоги к внутренней гармонии.
  • Страницы: 304
  • Бумага:
  • Издательство: КоЛибри
  • ISBN: 978-5-389-29960-3
  • Год издания: 2026
  • Автор: Давид Гурион
  • Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
  • Обложка: Твёрдый переплёт
  • 16+
  • Вес: 0.83 lb
View full details
Книга «7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по выгодной цене. Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней. Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания. Закажите книгу Давид Гурион «7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог» из серии Популярная психология для бизнеса и жизни и получите её прямо на ваш адрес. Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои покупки ещё выгоднее.