Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «Хочу это... когда-нибудь...»? А потом год проходит, ничего не меняется, и мечта остается в списке «когда-нибудь»? Сейчас все будет иначе.
Этот дневник — твой личный навигатор в жизнь, где мечты перестают быть фантазией и превращаются в план, а план — в действие.
Что делает его особенным?
1. Мечты, которые работают на тебя.
Внутри — продуманная система, которая помогает найти настоящие желания, а не навязанные из соцсетей или окружения. Ты определяешь, что важно лично для тебя — и записываешь так, чтобы оно сбылось самым лучшим образом, без неприятных сюрпризов.
2. 366 шагов к жизни мечты.
Это дневник, где каждая страница приближает тебя к желаемому. Пошагово ты:
- Формулируешь 366 желаний в 12 сферах твоей жизни — чтобы чувствовать баланс и счастье во всем.
- Задаешь главный фокус года и расписываешь путь к нему.
- Разбиваешь большой путь на маленькие понятные шаги.
3. Инструменты, которые помогают дойти до конца.
- Колесо баланса — честная диагностика жизни «как есть» и план «как должно быть».
- Трекеры привычек — закрепляют новые полезные действия.
- Списки по категориям: «Сделать», «Посетить», «Узнать», «Получить».
- Доска желаний — чтобы визуализировать свою цель и видеть ее каждый день.
- Письмо себе из будущего — мощная практика, которая перепрошивает мышление.
4. Вдохновение, которое не исчезает.
Внутри — особые практики, чтобы вернуть энергию и веру в себя:
- Чек-листы для любви к себе.
- Упражнения по визуализации.
- Мини-путешествия и задания, которые удивят тебя результатом.
- Пространство для благодарности — потому что счастье начинается с нее.
5. Итоги года, за которые ты себя обнимешь.
В конце — страница благодарностей и анализа достижений. Ты увидишь, насколько изменилась твоя жизнь, и почувствуешь: «Да, я смогла. Я создала это сама».
Почему стоит начать прямо сейчас?
Потому что с каждым днем твоя энергия уходит на чужие задачи, и жизнь проходит мимо. Дневник мечты возвращает тебя в точку, где ты — главный автор своей истории. Не жди подходящего момента. Напиши его сама. Открой первую страницу — и начни новую жизнь уже сегодня!
Страницы: 384
Бумага:
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-228703-9
Год издания: 2026
Серия: Год счастливых перемен. Дневники для смелых желаний и реальных шагов
Книга «Все мои мечты сбываются. Дневник исполнения желаний» доступна для покупки в нашем интернет-магазине «Книжка US» по
выгодной цене.
Мы предлагаем доставку из России в США с использованием службы USPS, что занимает от 2-х недель до 30 дней.
Каждый заказ сопровождается трек-номером для удобного отслеживания.
Закажите книгу «Все мои мечты сбываются. Дневник исполнения желаний»
из серии Год счастливых перемен. Дневники для смелых желаний и реальных шагов
и получите её прямо на ваш адрес.
Мы гордимся тем, что являемся крупнейшим магазином русских книг в США, и всегда стремимся предложить нашим клиентам
лучший сервис и широкий ассортимент. Следите за нашими акциями и специальными предложениями, чтобы сделать свои
покупки ещё выгоднее.
Choosing a selection results in a full page refresh.