{"product_id":"yuliya-makarova-yoga-v-karmane-kratkoe-rukovodstvo-po-samostoyatelnoi-praktike-dlya-nachinayushchikh","title":"Юлия Макарова: Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих","description":"В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51640678875452,"sku":"xzxng0pt1x90233dyi849cm3","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yuliya_makarova_yoga_v_karmane_kratkoe_rukovodstvo_po_samostoyatelnoi_praktike_dlya_nachinayushchikh_1.jpg?v=1745507579","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/yuliya-makarova-yoga-v-karmane-kratkoe-rukovodstvo-po-samostoyatelnoi-praktike-dlya-nachinayushchikh","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}