{"product_id":"yelena-fedorova-agile-pokhudenie-praktikum-po-rabote-s-lishnimi-kilogrammami","title":"Елена Федорова: Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами","description":"«Agile-похудение» — книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности — здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50229034451260,"sku":"jag45zubjmku6mdxvmy0501l","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yelena_fedorova_agile-pokhudenie._praktikum_po_rabote_s_lishnimi_kilogrammami_1.jpg?v=1729522882","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/yelena-fedorova-agile-pokhudenie-praktikum-po-rabote-s-lishnimi-kilogrammami","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}