{"product_id":"yekaterina-sigitova-retsept-schastya-prinimaite-sebya-tri-raza-v-den-2","title":"Екатерина Сигитова: Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день","description":"Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.\nУпражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52205664862524,"sku":"c9tl8cxl927sbpefr5e8z44p","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yekaterina_sigitova_retsept_schastya_prinimaite_sebya_tri_raza_v_den_1_790d1733-0579-48ed-94f4-274f542f50c1.jpg?v=1758610916","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/yekaterina-sigitova-retsept-schastya-prinimaite-sebya-tri-raza-v-den-2","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}