{"product_id":"yekaterina-rakova-schaste-ne-speshit-praktiki-slow-life-dlya-zhizni-bez-stressa-i-sueti","title":"Екатерина Ракова: Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты","description":"Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», — говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее — эта книга.\nЕе автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.\nКнига адресована широкому кругу читателей.","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50237325082940,"sku":"e83mhms4yv7l2yt268iynfd1","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/yekaterina_rakova_schaste_ne_speshit_praktiki_slow_life_dlya_zhizni_bez_stressa_i_sueti_1.jpg?v=1729630839","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/yekaterina-rakova-schaste-ne-speshit-praktiki-slow-life-dlya-zhizni-bez-stressa-i-sueti","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}