{"product_id":"viktor-mamontov-kak-sokhranit-zdorove-uprazhneniya-na-kazhdii-den-prosto-ponyatno-naglyadno","title":"Виктор Мамонтов: Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно","description":"Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их эффективность проверена временем, и тысячи людей из разных уголков планеты избавились от физических и душевных недомоганий\n\nКаждое из упражнений имеет свою физиологическую значимость, полезность и обоснованность применения при определенных заболеваниях и расстройствах, часто заменяющие приём лекарственных препаратов. Отдельный раздел книги посвящен влиянию эмоциональных переживаний на тело, развитию психосоматических расстройств и заболеваний, и методам их профилактики с помощью специальных упражнений.\n\nКаждый человек найдет в этой книге упражнение для себя и научится управлять стрессом, снижать или повышать давление, снижать сахар крови, справляться с лишним весом, избавляться от расстройств со стороны органов пищеварения, укреплять суставы, позвоночник, сердце, легкие, сосуды, головной мозг; улучшит память, нормализует сон и, в конечном итоге, продлит свою жизнь.","brand":"Питер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51611114045756,"sku":"g8ipxvphr1holn43520t9gtf","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/viktor_mamontov_kak_sokhranit_zdorove._uprazhneniya_na_kazhdii_den._prosto._ponyatno._naglyadno_1.jpg?v=1744786873","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/viktor-mamontov-kak-sokhranit-zdorove-uprazhneniya-na-kazhdii-den-prosto-ponyatno-naglyadno","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}