{"product_id":"ute-erkhardt-kak-perestat-bit-khoroshei-devochkoi-rabochaya-tetrad","title":"Уте Эрхардт: Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь","description":"Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — ​куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».\nЭта рабочая тетрадь — ​незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — ​отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».","brand":"Альпина","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52506603815228,"sku":"f9cs6i4e9tct0sr7iemlka8t","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ute_erkhardt_kak_perestat_bit_khoroshei_devochkoi_rabochaya_tetrad_1.jpg?v=1764241230","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/ute-erkhardt-kak-perestat-bit-khoroshei-devochkoi-rabochaya-tetrad","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}