{"product_id":"sten-vrubel-chernii-poyas-mudrosti-aikido-dlya-individualnogo-razvitiya","title":"Стэн Врубель: \"Черный пояс\" мудрости. Айкидо для индивидуального развития","description":"Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками, можно научиться достигать «ощущения потока» — состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций.\r.\r.По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится «здесь и сейчас».","brand":"Весь","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49351840366908,"sku":"bqykdfj7p6288efskd9mm34x","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/vrubel_chernii_poyas_mudrosti._aikido_dlya_individualnogo_razvitiya_1.jpg?v=1710660750","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/sten-vrubel-chernii-poyas-mudrosti-aikido-dlya-individualnogo-razvitiya","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}