{"product_id":"sistema-zhivaya-osanka-zdorove-pozvonochnika-i-sustavov","title":"Игорь Борщенко: Система \"Живая осанка\". Здоровье позвоночника и суставов","description":"Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В этой книге известного специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.\nВнутри:\n•\tкурс упражнений для постановки и поддержания осанки;\n•\tбытовая и игровая гимнастика;\n•\tтехники моделирования походки;\n•\tлечебные движения и позы.","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51570830868796,"sku":"bfut8tao19wo5mf19cutq790","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sistema_zhivaya_osanka_._zdorove_pozvonochnika_i_sustavov_1.jpg?v=1743980479","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/sistema-zhivaya-osanka-zdorove-pozvonochnika-i-sustavov","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}