{"product_id":"sergei-malozemov-superfudi-podrobnoe-prakticheskoe-rukovodstvo-po-primeneniyu-samikh-poleznikh-produktov","title":"Сергей Малоземов: Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов","description":"Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особые свойства.\nМногие с их помощью мечтают либо похудеть, либо поправить здоровье, либо продлить жизнь. Эти продукты называют суперфудами. И это не только гламурные ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа, водоросли хлорелла и спирулина. Это и грибы, и куркума, и гречка, и черника и другие.\nНо как их употреблять, чтобы получить максимум пользы? Какие данные о продуктах правда, а что мифы маркетологов? Как разобраться в современном многообразии полезного? Эта книга поможет вам понять что к чему.\nСовременная наука усиленно ищет новые источники лекарств и средства для всеобщего оздоровления и омоложения, изучает вещества, которые содержатся в растениях, овощах и фруктах. Но часто маркетологи используют нашу веру и продают истории про здоровье, долголетие и осознанный выбор полезных продуктов. Они ведь одобрены учеными! Так, в описании суперфудов обязательно присутствует что-нибудь наукообразное про полезные вещества. Но как понять, где правда, а где вымысел? В новой книге Сергей Малоземов подробно разберет свойства суперфудов: ягод годжи, семена чиа, крупы киноа, водорослей хлорелла и спирулина. Расскажет про свойства всем известных суперфудов: грибов, куркумы, гречки, черники и других. Научит разбираться в исследованиях, питаться вкусно и по-настоящему полезно.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147907043644,"sku":"ema8y492rdezwfvv0ikj1xba","price":26.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sergei_malozemov_superfudi._podrobnoe_prakticheskoe_rukovodstvo_po_primeneniyu_samikh_poleznikh_produktov_1.jpg?v=1727566937","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/sergei-malozemov-superfudi-podrobnoe-prakticheskoe-rukovodstvo-po-primeneniyu-samikh-poleznikh-produktov","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}