{"product_id":"sergei-bubnovskii-7-etazhei-zdorovya-uprazhneniya-dlya-ustraneniya-bolei-v-sustavakh-i-pozvonochnike-zolotaya-kniga","title":"Сергей Бубновский: 7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга","description":"Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. \n \n Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций. \n Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья. \n \n В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний:\n • первый этаж — стопа;\n • второй этаж — колени;\n • третий этаж — тазобедренный сустав;\n • четвертый этаж — спина и позвоночник;\n • пятый этаж — плечи;\n • шестой этаж — руки;\n • седьмой этаж — голова.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51658664182076,"sku":"feufwjj3px2y0w9kc7v4g2md","price":44.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/sergei_bubnovskii_7_etazhei_zdorovya._uprazhneniya_dlya_ustraneniya_bolei_v_sustavakh_i_pozvonochnike._zolotaya_kniga_1.jpg?v=1746075668","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/sergei-bubnovskii-7-etazhei-zdorovya-uprazhneniya-dlya-ustraneniya-bolei-v-sustavakh-i-pozvonochnike-zolotaya-kniga","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}