{"product_id":"ronald-frei-mne-luchshe-mezhlichnostnaya-terapiya-protiv-depressii","title":"Рональд Фрей: Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии","description":"Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8–12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.","brand":"Книжка US","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50151818297660,"sku":"f6f2da96-c087-461f-baad-53b991613bb5","price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/ronald_frei_mne_luchshe_mezhlichnostnaya_terapiya_protiv_depressii_1.jpg?v=1727681192","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/ronald-frei-mne-luchshe-mezhlichnostnaya-terapiya-protiv-depressii","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}