{"product_id":"rass-kherris-lovushka-schastya-kak-napolnit-zhizn-smislom-i-stat-schastlivim-uzhe-segodnya","title":"Расс Хэррис: Ловушка счастья. Как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня","description":"Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным — и в то же время притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. \n Доктор Расс Хэррис, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.\n \n \n Прочитав эту книгу, вы сможете:\n - снизить стресс и беспокойство;\n - обрести уверенность в себе;\n - получать удовольствие от работы;\n - построить более успешные отношения;\n - жить насыщенной, полноценной и осознанной жизнью.","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49960195424572,"sku":"b00nktpf64d9bpw4wsnuk0p3","price":31.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0766\/3468\/5756\/files\/rass_kherris_lovushka_schastya._kak_napolnit_zhizn_smislom_i_stat_schastlivim_uzhe_segodnya_1.jpg?v=1724143024","url":"https:\/\/knizhka.us\/products\/rass-kherris-lovushka-schastya-kak-napolnit-zhizn-smislom-i-stat-schastlivim-uzhe-segodnya","provider":"Книжка US","version":"1.0","type":"link"}